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团漳州市委开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压行动
 
 
中国共青团网  www.gqt.org.cn   2016年05月30日
 
 

  为缓解考生的考前心理压力和焦虑烦躁情绪,帮助考生以平和的心态和良好的状态迎接高考,近日,团漳州市委在漳州正兴学校开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压行动,邀请教育心理硕士、漳州城市职业学院心理咨询中心主任、副教授林冰为500多名高考考生举行了一场生动活泼的减压讲座。

  活动现场,高考学子们沉浸在轻松愉快的讲解氛围中。林冰老师以《只问攀登不问高》为题,针对目前漳州中高考学生群体中出现的比较典型的心理现象,进行了深入浅出的剖析,启发帮助学子们掌握疏导自己的情绪,制定正确的心理预期目标,缓解考前压力以及应试技巧等方面的知识。针对考生们特别关心的“考前睡不着觉”、“考试日期越近越不想读书”等问题,林冰老师为同学们做出了精彩的回答并提出科学合理的意见和建议。讲座结束后,许多考生纷纷表示考前心理减压讲座很实用,将会按照林冰老师介绍的方法调适心态,轻松迎考。

  为了让更多的考生能以良好的心态走进考场,实现校园梦想,除了在线下邀请经验丰富的心理专家进校园开展高考减压活动外,随着中高考的日益临近,从今年四月下旬开始,漳州团市委还通过“共青团漳州市委微博”微博、“青春漳州”微信公众号等团属新媒体平台在线上发布“12355阳光行动”微话题。调查收集中高考考生的心理困惑,并邀请各个领域的心理专家进行在线解答和参与互动,回应广大考生及家长的关切,取得良好的效果。此外,中高考结束后,团市委还将组织漳州市12355青少年心理咨询专家通过各类团属媒体,从心理学的角度为广大考生志愿填报问题做具体有效的线上指导,让广大考生不仅考得好,还能报得好。

  在团市委的带动下,全市各级团组织和也纷纷开展形式多样的12355中高考心理辅导活动,并将整合多方资源,开通中高考爱心直通车、搭建中高考爱心服务站等,全方位服务考生和家长,全面助力漳州中高考。

 
 
(团福建省委)  
 
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